Creatina Mono-hidratada Creapure® - 300g

A creatina (ácido metil-guanidinoacético) é um dos suplementos ergogênicos mais utilizados por atletas nas últimas décadas, devido ao seu amplo respaldo científico em segurança e eficácia. Produzida naturalmente pelo corpo a partir dos aminoácidos arginina, glicina e metionina, ela é essencial para quem busca performance máxima.

Por que escolher a Creatina Mono-hidratada?

De acordo com a Sociedade Internacional de Nutrição Desportiva (ISSN), a forma mono-hidratada é a que apresenta maior biodisponibilidade e eficácia comprovada. Diferente de outras variações (como citrato ou nitrato), a creatina mono-hidratada garante maior retenção intramuscular e absorção superior.

Principais Benefícios

• Produção de Energia: Aumenta as reservas de fosfocreatina, otimizando os ciclos de ATP.
• Rendimento Físico: Melhora o desempenho em séries sucessivas de exercícios breves e de alta intensidade.
• Força Muscular: Potencializa o efeito do treino de resistência, permitindo o aumento progressivo de carga.
• Multifuncional: Estudos atuais indicam benefícios na recuperação, prevenção de lesões e neuroproteção.

Informações Técnicas e Modo de Uso

• Selo de Qualidade: Matéria-prima Creapure®.
• Modo de Tomar: Ingerir 3,4g por dia (aproximadamente 1 colher rasa).
• Quantidade Líquida: 300g.
• Embalagem: Saco Doypack com fecho ZIP e abertura fácil.
• Vida Útil: 2 anos a partir da data de fabricação.